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韩国伟 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 脊柱外科
🧐腰穿是一项常见的医疗检查手段，但做完腰穿后的卧位选择可不能马虎，不然可能会带来不少问题呢😣。下面就来给大家详细说说腰穿术后病人应采取的卧位。
术后去枕平卧很重要😴
做完腰穿后的病人，通常需要去枕平卧 6 小时左右。具体就是把枕头拿掉，平躺在床上，让背部和头部处于同一水平高度。这么做主要是为了防止因脑脊液外漏导致颅内压降低，进而引起头痛😩。想象一下，如果脑脊液流失过多，就像给气球放气一样，颅内的压力改变了，就容易引发各种不适。去枕平卧可以减少脑脊液从穿刺点流出，降低低颅压性头痛的发生几率👏。
平卧姿势有讲究🤗
在去枕平卧的时候，身体要尽量保持伸直、放松的状态。不要随意扭动身体或者弯曲腰部，不然可能会影响穿刺部位的愈合，还可能增加脑脊液外漏的风险。同时，四肢可以自然摆放，不用刻意保持一个特别的姿势，但要避免压迫到穿刺的部位🥰。
6 小时后可适当调整体位🛌
6 小时之后，如果病人没有出现明显的不适症状，比如头痛、头晕等，可以适当调整一下卧位。可以先慢慢侧卧一会儿，感受一下身体的反应，如果没有问题，再逐渐尝试半卧位。不过在调整体位的过程中，动作一定要缓慢，避免突然坐起或者站立，防止引起头晕等不适😵。
特殊情况特殊处理🤔
👩⚕️腰穿术后的卧位选择是很关键的一步哦😉，严格按照医生的嘱咐去做，才能更好地恢复健康💪。
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