肺部感染是不是让你觉得浑身无力，胃口也不佳？这时候，一杯暖暖的牛奶是不是能给你带来一丝安慰呢？🥛 但肺部感染时到底能不能喝牛奶呢？别急，今天就来给你科普一下！👇
🤔肺部感染能喝牛奶吗？
当然可以啦！🎉 牛奶可是个营养宝库，富含蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等多种营养成分。对于肺部感染患者来说，这些营养可是太重要了！👇
增强免疫力➡️在肺部感染期间，身体的免疫系统需要对抗病菌。而牛奶中的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，能帮助身体制造更多的免疫细胞和抗体，增强身体的抵抗力，让我们更有力量和病菌战斗💪。
补充水分和能量➡️肺部感染时，身体会通过发热、呼吸加快等方式来对抗病菌，这会导致身体水分流失增加。牛奶中含有大量的水分，可以帮助补充身体丢失的水分，防止脱水。同时，牛奶中的脂肪和乳糖能为身体提供能量，让我们在生病期间也有足够的力气。
促进身体恢复➡️牛奶中的营养物质有助于修复受损的组织和细胞。对于肺部感染患者来说，它可以帮助修复受损的肺部组织，促进身体的康复。而且牛奶比较容易消化吸收，不会给肠胃造成太大的负担，适合在身体虚弱的时候饮用。
👩🍳小贴士：
适量饮用：不要一次性喝太多，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。一般来说，每天饮用250 - 500毫升就可以了。
加热饮用：肺部感染时可能会觉得喉咙不舒服，加热后的牛奶喝起来更舒服哦！🔥
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