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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
颤抖是一种不自主的肌肉收缩和放松的运动，通常会导致身体的某个部位或整个身体不停地颤动。身体不停颤抖的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.寒冷刺激：当身体暴露在寒冷的环境中时，肌肉会不自主地收缩以产生热量，从而导致颤抖。
2.情绪紧张或焦虑：情绪紧张或焦虑时，身体会释放出肾上腺素和去甲肾上腺素等激素，这些激素会导致肌肉收缩和颤抖。
3.过度疲劳：长时间的体力活动或精神紧张会导致肌肉疲劳，从而引起颤抖。
4.低血糖：低血糖是指血糖水平过低，这会导致大脑缺乏能量，从而引起颤抖、出汗、心慌等症状。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药等，可能会导致颤抖作为副作用。
6.神经系统疾病：某些神经系统疾病，如帕金森病、多发性硬化症等，可能会导致颤抖。
总之，颤抖是一种常见的症状，其原因可能是多种多样的。如果颤抖持续时间较长或伴有其他症状，需要及时就医，以确定原因并进行相应的治疗。
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