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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
山楂果核是山楂果的种子，通常不应该被吞食。当不小心吞下山楂果核时，有些人会感到不适，担心会对身体造成影响。在这种情况下，可以采取一些方法来减轻不适和取出果核。
山楂果核的主要成分是纤维素和淀粉，通常不会对人体造成直接的伤害。经过消化系统的消化，大部分的果核会被排泄出体外。但如果果核卡在食道或胃部，可能会引起不适感和不适。此时，可以尝试饮用大量的水来帮助排泄果核，也可以通过吃一些高纤维的食物来促进肠道蠕动，帮助果核顺利排出。
另外，一些人可能会感到担心果核会引发胃部不适或炎症。但事实上，山楂果核并不会引发胃部疾病或炎症。如果不小心吞下山楂果核后出现胃部不适，可以通过饮用一些温水或吃点淀粉类食物来缓解症状。
如果尝试以上方法后仍然感到不适，或者果核长时间未能排出，建议及时就医。医生可以进行检查，确保果核没有造成内部损伤，并采取相应的处理措施。
总之，不小心吞下山楂果核通常不会对身体造成严重的影响。尽管如此，在进食山楂果时还是要小心，避免吞下果核。如果不慎发生了这种情况，不要惊慌，可以尝试一些简单的方法来减轻不适并促进果核的顺利排出。如果情况持续或加重，及时就医是非常重要的。
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