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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
耳鸣是指在没有外界声响的情况下，人们感受到的一种响声，它可能表现为嗡嗡、呼啸、哔哩哔哩等各种不同的形式。耳鸣并不是一种疾病，而是一种症状，可能由多种不同的因素引起。
最常见的引起耳鸣的原因是耳部疾病，如耳蜗炎、耳鼻咽喉部感染、外伤或者长期在噪音环境下工作等。另外，还有一些全身性疾病也会导致耳鸣，例如高血压、贫血、心脑血管疾病等都可能成为耳鸣的诱因。
当人们感到耳朵堵塞时，也有可能与耳鸣有关。这种堵塞感可能是由于耳部疾病，也可能是因为外界环境的突然变化，如压力突然增加或者耳蜗出现了问题等。
治疗耳鸣时，首先要明确耳鸣的原因。如果是由于耳部疾病引起的耳鸣，可以选择药物治疗或者手术治疗。如果是由于全身性疾病引起的耳鸣，需要积极治疗基础疾病，耳鸣也会相应减轻。此外，还有一些非药物治疗方法，如针灸、按摩、心理治疗等，对于一些特定的耳鸣也有一定的疗效。
预防耳鸣，人们可以避免长期在噪音环境下工作，注意保护耳朵，避免使用耳机听音乐时音量过大，合理安排睡眠和休息时间等。此外，也可以通过饮食调理，保持心情愉快，锻炼身体等方法预防耳鸣的发生。
总之，耳鸣是一种常见的症状，可能由多种不同的原因引起。在面对耳鸣的时候，要及时就医，经过明确的诊断才能选择合适的治疗方法。同时，也要注意预防耳鸣的发生，保护好自己的耳朵健康。
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