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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
当感觉喉咙有异物想呕吐时，可能是由于多种原因导致的不适感。以下是一些可能的原因以及相应的应对方法：
1.喉咙干燥：如果长时间说话或者呼吸干燥的空气，可能导致喉咙干燥。这时可以通过喝水或者含喉糖来缓解不适感。
2.喉咙炎症：喉咙炎症可能是由于感冒、流感等病毒感染引起的。此时可以通过多喝水、休息、吃清淡易消化的食物来帮助身体康复。
3.口腔卫生问题：口腔卫生不好可能导致口腔异味或者喉咙不适感。定期刷牙、使用漱口水和清洁舌苔可以帮助改善口腔卫生。
4.进食过快或进食不当：吃东西过快或者食物不慎进入气管可能导致喉咙不适感。此时可以通过轻拍后背或者饮水来帮助食物顺利通过。
5.进食过热或过冷的食物：进食过热或过冷的食物可能刺激喉咙引起不适感。此时可以通过喝温水或者含糖来缓解不适感。
总之，当感觉喉咙有异物想呕吐时，首先要冷静下来，寻找可能的原因。根据不适感具体原因采取相应的缓解方法。如果不适感持续时间较长或者伴有其他症状，建议及时就医，寻求专业帮助。另外，保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期锻炼，有助于提升身体免疫力和健康水平。
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