高烧一天后身上突然起了很多疹子可能是由于各种原因引起的荨麻疹、湿疹、过敏反应或者传染病导致的皮肤病变。在看到这样的症状时，首先要冷静下来，不要过于紧张，因为有时候疹子可能只是身体对外界刺激的一种正常反应。
首先要检查一下病人的基本情况，包括是否有呼吸困难、喉咙肿胀、有无食物过敏等。同时，要观察疹子的性状，比如大小、颜色、形状、痒不痒等，这些都是判断病情的重要指标。如果疹子伴随其他严重症状，比如呼吸困难、发热、意识不清等，应该立即就医。
如果病人没有其他严重症状，可服用一些抗过敏的药物，同时避免接触过敏原，保持室内通风，避免过于炎热或潮湿的环境。另外，可以使用一些清凉的物质，比如涂抹风油精或者擦拭凉水，帮助缓解症状。但是一定要注意不要让病人过度擦抹和刺激疹子，以免造成皮肤破损。
另外，高烧一天后出现疹子，也可能是某种传染病的症状。比如水痘、麻疹、风疹等都可能在发烧后出现皮疹。如果病人没有接种相应的疫苗或者之前有过相关疾病史，疹子可能是因为这些传染病导致的。这时候需要及时就医，医生会根据病人的症状和体征进行诊断，并进行相应的治疗。
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