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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
更年期，是女性生理期间的一个重要阶段，通常发生在45-55岁之间。更年期标志着女性生殖功能的逐渐衰退，伴随着一系列身体变化和心理调整，是一个需要关注和重视的阶段。
一般来说，更年期的开始年龄是45-55岁。然而，每个女性的生理和心理状态都不尽相同，因此实际的更年期开始年龄也会有所不同。有些女性可能在40岁就开始出现更年期的症状，而有些则可能要等到60岁才会出现。在更年期之前，可能会有一段时间的困扰，即所谓的围绝经期，是从月经周期开始变化到最后一个月经来临之前的几年时间。
总之，更年期是每个女性生命中不可避免的一个重要阶段，它标志着女性生殖功能的逐渐衰退，伴随着一系列身体和心理上的变化。了解更年期的相关知识，及时缓解不适症状，是每个女性都需要重视的一个问题。
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