-
-
王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
股骨头骨折是一种严重的骨折，通常需要手术治疗。术后康复对于恢复髋关节功能和提高生活质量非常重要。以下是股骨头骨折术后康复的一般步骤：
第1步：术后初期（0-2周）
-休息和保护：术后需要充分休息，避免髋关节过度活动。使用拐杖或助行器辅助行走，以减轻髋关节的负担。
-疼痛管理：按照医生的建议使用药物控制疼痛。
-肌肉收缩练习：进行股四头肌、臀肌等肌肉的等长收缩练习，以预防肌肉萎缩。
第2步：术后中期（2-6周）
-逐渐增加活动范围：在医生的指导下，开始进行髋关节的被动和主动活动，逐渐增加活动范围。
-物理治疗：可以进行热敷、冷敷、电疗等物理治疗，以缓解疼痛和促进恢复。
-平衡和协调训练：进行平衡和协调训练，以提高身体的稳定性。
第3步：术后后期（6-12周）
-加强肌肉力量：进行更加强化的肌肉力量训练，包括抗阻训练和负重训练。
-步态训练：逐渐恢复正常的步态，注意行走姿势和步伐。
-日常生活活动训练：开始进行日常生活活动的训练，如上下楼梯、坐立等。
第4步：康复后期（12周以后）
-持续康复训练：继续进行康复训练，以提高髋关节的灵活性、稳定性和力量。
-定期复查：定期复查X光片，以评估骨折愈合情况和髋关节功能恢复情况。
-注意事项：避免过度劳累和剧烈运动，注意保护髋关节，防止再次受伤。
需要注意的是，股骨头骨折术后康复的具体步骤和时间因人而异，应根据个人情况和医生的建议进行调整。在康复过程中，如果出现疼痛、肿胀、活动受限等异常情况，应及时就医。
-
-
股骨头骨折坏死的几率
张洋 副主任医师
-
-
股骨头骨折最佳治疗方法
王海彬 主任医师
-
-
股骨头骨折多久可以坐
李劼若 主任医师
-
-
股骨头骨折可以保守治疗吗
王海彬 主任医师
-
-
股骨头骨折术后多久能下地
许树才 主任医师
-
-
北京大学口腔医院 关节门诊
擅长：颞下颌关节疾病、...
-
-
广东省第二中医院白云院区 白云院区骨科
擅长：骨科的疑难杂症、...
-
-
北京大学口腔医院 关节门诊
擅长：颞下颌关节病诊治...
-
-
梧州市中医医院 下肢骨二科门诊
擅长：熟练开展下肢髓内...
-
-
梧州市中医医院 骨科门诊
擅长：擅长运用中草药疗...
-
-
梧州市中医医院 骨科门诊
擅长：擅长治疗膝、踝部...
-
-
北京大学口腔医院 关节门诊
擅长：①颞下颌关节病及...
-
-
北京市回民医院 骨科
擅长：老年骨关节炎的治...
-
-
股骨头骨折多久恢复
股骨头是人体内最重要的骨骼之一，在外形上通常呈圆形，上部分完全被关节软骨覆盖，顶部的股骨头凹附着着股骨头韧带，可以为股骨头提供少量的血液供应。在日常生活中，人类的直立行走、活动、劳动都需要依靠股骨头的... 详细»
-
-
股骨头骨折怎么治疗
股骨头骨折多数是因为外力损伤引起，从骨折类型可以分为病理性骨折或者普通的骨折。病理性骨折是因为之前骨头有病理性的改变，导致骨头强度减弱，在有轻微外力损伤情况下就出现骨折，比如从高处跳下来或者高处坠落损... 详细»
-
-
股骨头骨折后遗症
股骨头骨折是一种常见的骨折类型，通常由于高能量外力作用于髋关节区域引起。这种骨折可能会导致一系列后遗症，包括以下几点：1.运动功能障碍：股骨头骨折后，患者的髋关节活动范围可能会受到限制，导致行走、上下... 详细»
-
-
股骨头骨折要多久恢复
股骨头骨折在中老年人中比较常见，大多数情况下是由于外伤所导致，患者会有明确的外伤史，患者早期主要表现为髋关节部位的肿胀、疼痛以及下肢功能障碍。股骨头骨折的恢复时间与患者的症状、年龄以及身体素质有一定的... 详细»
-
-
股骨头骨折是几级伤残
对于股骨头骨折这种疾病，伤残等级可能相对较低，大约是十级。但是由于股骨头骨折的并发症更多，往往有时并发一些股骨头坏死或髋关节活动障碍。在这种情况下，有必要根据骨折愈合后关节功能恢复到术前或先前的功能多... 详细»
公众号
头条号
百家号