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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脚发麻是一种常见的症状，通常表现为脚部失去感觉，出现麻木、刺痛、针刺感或烧灼感。它可能是由多种原因引起的，包括以下几个方面：
1.姿势不当：长时间保持同一姿势，如坐着或站立不动，可能会压迫腿部的神经和血管，导致血液流通不畅，从而引起脚发麻。
2.神经疾病：周围神经炎、多发性硬化、脊髓病变、糖尿病性神经病变等神经疾病，都可能导致脚部麻木。
3.血液循环问题：如动脉硬化、血栓形成、贫血等，会影响血液的正常循环，导致脚部供血不足，从而引起麻木。
4.药物副作用：某些药物，如化疗药物、降压药、抗抑郁药等，可能会导致神经损伤，从而引起脚麻。
5.孕期：怀孕期间，由于子宫增大，会压迫盆腔内的血管和神经，导致血液回流不畅，从而引起脚麻。
6.缺乏维生素：维生素B1、B6、B12等缺乏，可能会导致神经病变，从而引起脚麻。
7.其他原因：长时间穿高跟鞋、脚部受伤、过度运动等，也可能会引起脚麻。
如果脚麻持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、无力、肿胀等，应及时就医，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中应注意保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势，适当运动，合理饮食，保持充足的睡眠等，以预防脚麻的发生。
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