久坐出现腿痛的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.肌肉疲劳：长时间保持同一姿势会导致腿部肌肉疲劳，引起腿部疼痛。
2.血液循环不畅：长时间坐着会导致腿部血液循环不畅，血液在腿部积聚，引起腿部疼痛、麻木和肿胀。
3.神经受压：长时间坐着可能会压迫腿部神经，导致腿部疼痛、麻木和无力。
4.关节炎：关节炎是一种常见的关节疾病，会导致关节疼痛、肿胀和僵硬，长时间坐着可能会加重关节炎的症状。
5.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，会导致腿部疼痛、麻木和无力，长时间坐着可能会加重腰椎间盘突出的症状。
6.静脉曲张：静脉曲张是一种常见的血管疾病，会导致腿部疼痛、肿胀和疲劳，长时间坐着可能会加重静脉曲张的症状。
7.其他原因：其他原因如腿部外伤、感染、肿瘤等也可能导致腿痛。
如果腿痛症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。
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