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李燕郴 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科
捐献造血干细胞的方法确实是可以选择的，主要有两种。即骨髓捐献和外周血采集。
首先，骨髓捐献是通过骨髓穿刺的方式进行的。这种方法直接从骨髓中抽取造血干细胞，过程相对复杂，需要捐献者接受一定的手术操作。虽然这种方法对捐献者的身体有一定的影响，但恢复较快，且对接受者的治疗效果显著。
其次，外周血采集是一种相对简单的方法。它通过采集捐献者的外周血，然后从中分离出造血干细胞。这种方法对捐献者的身体影响较小，采集过程也相对舒适。然而，为了增加外周血中造血干细胞的数量，捐献者通常需要在采集前接受一定的动员剂治疗。
两种方法各有优缺点，捐献者可以根据自己的身体状况和医生的建议来选择合适的方法。
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