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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
口角炎是一种常见的口腔疾病，主要发生在口角部位，表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。以下是一些预防口角炎的方法：
-保持口腔卫生：保持口腔清洁，定期刷牙、漱口，避免食物残渣残留。
-注意饮食：多吃富含维生素B2的食物，如动物肝脏、蛋黄、奶制品、绿叶蔬菜等，避免挑食、偏食。
-补充水分：保持身体水分充足，多喝水，有助于预防口角炎。
-避免舔唇：舔唇会使嘴唇更加干燥，容易导致口角炎，因此要避免舔唇。
-避免过度日晒：过度日晒会使嘴唇干燥，容易引发口角炎，因此要注意防晒。
-避免接触过敏原：如果对某些物质过敏，如口红、唇膏等，要避免接触，以免引发口角炎。
-注意口腔黏膜的保护：避免口腔黏膜受到损伤，如咬伤、烫伤等。
-保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜，注意休息，有助于提高身体免疫力，预防口角炎。
总之，预防口角炎需要从多个方面入手，保持口腔卫生、注意饮食、补充水分、避免舔唇、避免过度日晒、避免接触过敏原、注意口腔黏膜的保护以及保持良好的生活习惯等。如果已经出现口角炎的症状，应及时就医，进行治疗。
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