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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
类风湿是一种慢性自身免疫性疾病，会导致全身关节疼痛、肿胀和僵硬。其中，手部关节是最容易受累的部位之一，患者常常会感到手部疼痛、肿胀和活动受限。对于类风湿引起的手部疼痛，患者需要积极治疗并采取相关的自身护理方法来缓解症状。
治疗方面，患者可以选择不同的方法来减轻手部疼痛。首先，药物治疗是常见的方式，包括非甾体抗炎药、抗风湿药物和免疫抑制剂。这些药物可以有效减轻疼痛和减少炎症。此外，物理治疗、手部按摩和热敷也能有效缓解手部疼痛和僵硬。针灸和艾灸也是一些患者常用的治疗方法，可以改善手部的血液循环和缓解疼痛。
除了药物治疗外，患者还需要注意日常生活中的一些自身护理方法来缓解手部疼痛。首先，保持适当的休息和活动，避免长时间的手部使用，以减轻手部的压力和疼痛。其次，保持适当的运动量也非常重要，可以选择一些适合类风湿患者的手部伸展运动和关节活动，来增强手部的灵活性和力量。此外，注意保持手部的温暖和干燥，避免寒冷和潮湿环境对手部关节的刺激。
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