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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要影响关节，导致疼痛、肿胀、僵硬和功能障碍。以下是一些类风湿关节炎患者需要注意的事项：
1.早期诊断和治疗：早期诊断和治疗对于控制类风湿关节炎的症状和预防关节损伤非常重要。如果出现关节疼痛、肿胀、僵硬等症状，应及时就医，进行相关检查和诊断。
2.药物治疗：类风湿关节炎的治疗通常包括药物治疗，如非甾体抗炎药、糖皮质激素、改善病情抗风湿药等。患者应按照医生的建议服用药物，不要自行停药或调整剂量。
3.定期复查：定期复查对于监测疾病进展和调整治疗方案非常重要。患者应按照医生的建议定期进行血液检查、影像学检查等。
4.注意休息和运动：适当的休息和运动对于缓解类风湿关节炎的症状和维持关节功能非常重要。患者应避免过度劳累，但也应保持适当的运动，如散步、游泳、瑜伽等。
5.注意保暖：寒冷和潮湿的环境可能会加重类风湿关节炎的症状，患者应注意保暖，避免长时间暴露在寒冷和潮湿的环境中。
6.注意饮食：一些研究表明，某些食物可能会加重类风湿关节炎的症状，如高脂肪、高糖、高盐的食物。患者应注意饮食健康，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物。
7.心理调节：类风湿关节炎是一种慢性疾病，可能会对患者的心理产生影响。患者应学会应对疾病带来的压力和焦虑，保持积极的心态。
8.戒烟：吸烟可能会加重类风湿关节炎的症状，患者应戒烟。
9.避免感染：感染可能会加重类风湿关节炎的症状，患者应注意个人卫生，避免感染。
10.注意关节保护：患者应注意保护关节，避免过度使用关节，如长时间站立、行走、提重物等。可以使用辅助器具，如拐杖、轮椅等，来减轻关节的负担。
总之，类风湿关节炎患者需要注意多方面的事项，包括早期诊断和治疗、药物治疗、定期复查、注意休息和运动、注意保暖、注意饮食、心理调节、戒烟、避免感染和注意关节保护等。
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