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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
当冷风吹到头部时，可能会导致头部血管收缩，引起头疼。以下是一些可能有助于缓解冷风吹头疼的方法：
1.保暖：戴上帽子、围巾等，保持头部温暖，避免冷风直接吹到头部。
2.休息：找一个安静、温暖的地方休息，放松身体和头部。
3.热敷：用热毛巾或热水袋敷在头部，缓解血管收缩和疼痛。
4.按摩：轻轻按摩头部，特别是太阳穴和颈部，缓解紧张和疼痛。
5.喝水：喝足够的水，保持身体水分，有助于缓解头疼。
6.药物治疗：如果头疼严重，可以考虑服用一些止痛药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。但请在医生的指导下使用药物。
7.避免冷风：尽量避免长时间暴露在冷风中，尤其是头部。
需要注意的是，如果头疼持续时间较长或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。此外，对于一些容易因冷风而头疼的人，可以考虑在日常生活中采取一些预防措施，如加强锻炼、保持良好的生活习惯等，以提高身体的抵抗力和适应能力。
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