脸上过敏起小疹子是一种常见的皮肤问题，可能由多种原因引起，如接触过敏原、食物过敏、药物过敏等。以下是一些可能有助于消除脸上过敏起小疹子的方法：
1.避免接触过敏原：首先，需要确定引起过敏的过敏原，并尽量避免接触。例如，如果是对化妆品过敏，应停止使用该化妆品；如果是对花粉过敏，应避免在花粉季节外出。
2.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁脸部，去除皮肤表面的污垢和过敏原。但要注意不要过度清洁，以免破坏皮肤的屏障功能。
3.冷敷：用冷毛巾或冰袋冷敷脸部，可以缓解皮肤的红肿和瘙痒。
4.使用抗过敏药物：可以口服抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等，以减轻过敏症状。也可以外用抗过敏药膏，如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。
5.注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、花生、牛奶等。多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于增强皮肤的抵抗力。
6.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；保持心情愉快，避免精神紧张；适当运动，增强身体免疫力。
需要注意的是，如果脸上过敏起小疹子的症状严重或持续时间较长，应及时就医，寻求专业医生的帮助。医生可能会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
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