-
-
徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
南瓜是一种营养价值很高的食物，富含维生素和矿物质，对人体健康有很多好处。然而，对于血糖高的人来说，应该注意南瓜的摄入量和食用方式。
南瓜的碳水化合物含量较高，因此血糖高的人在食用南瓜时需要控制食用量。虽然南瓜的碳水化合物属于低血糖指数的食物，会比较缓慢地释放能量，不会使血糖迅速升高，但仍然需要注意食用量以及搭配其他食物的方式。
总的来说，血糖高的人可以适量食用南瓜，但需要注意食用量和搭配方式。选择低糖南瓜品种，采用健康的烹饪方式，搭配其他食物一起食用，是更好的选择。
-
-
南方医科大学南方医院增城分院 内分泌科
擅长：糖尿病，甲亢,高...
-
-
河北以岭医院 内分泌病科
擅长：擅长诊治甲亢、甲...
-
-
马鞍山市妇幼保健院 内分泌科
擅长：擅长内科系统慢性...
-
-
南方医科大学南方医院增城分院 内分泌科
擅长：熟练掌握内科常见...
-
-
北京市平谷区中医医院 内分泌科
擅长：糖尿病及其并发症...
-
-
北京市平谷区中医医院 内分泌科
擅长：中西医结合治疗内...
-
-
江西仁济医院南昌三三四医院 内分泌科
擅长：2型糖尿病，1型...
-
-
马鞍山市妇幼保健院 内分泌科
擅长：熟练掌握内分泌科...
-
-
血糖高的人群可以吃南瓜吗
南瓜原产于墨西哥到中美洲一带，是葫芦科南瓜属的一个品种，属于一年生蔓生草本植物。南瓜是一种雌雄同株植物，它的鲜嫩根茎、叶片以及果实均可供食用，其中南瓜的种子则有清热除湿和驱虫的功效，而南瓜藤和南瓜蒂则... 详细»
-
-
血糖高的人可以吃红薯和南瓜吗
血糖高的人是可以吃红薯和南瓜的，但是需要注意的是，红薯和南瓜的升糖指数在蔬菜中属于比较高的，吃这两种食物的同时要减少碳水化合物的摄入，也就是要减少主食的摄入，而从另外一方面说，红薯和南瓜里含的淀粉，大... 详细»
-
-
血糖高可以吃南瓜吗
高血糖是最为常见的一个慢性病，血糖高的人必须严格控制平时的饮食。南瓜中的碳水化合物含量也不是很高，所以血糖高的人吃了南瓜以后也不会转化为血糖，血糖数值也不会有太大的变化。只要一天当中大家控制好一个量就... 详细»
-
-
血糖高南瓜可以吃吗
血糖高是一种很常见的疾病，有许多人都会有血糖高，特别是比较胖的人，血糖高的话有许多含糖量高的食物都不能吃，可以吃高蛋白食物,如瘦肉、豆制品等;还要将体重控制在正常的范围之内,不要过于肥胖。饮食上,多吃... 详细»
-
-
血糖高可以吃南瓜子吗
南瓜是一年生蔓生草本植物，果实通常呈长卵形或长圆形，因其甘甜可口爱深受大众的喜爱。南瓜原产于墨西哥一带，于明代传入中国，现在在我国南北各地均有种植。除了果实以外，南瓜的新鲜茎叶以及种子均具有一定的食用... 详细»
公众号
头条号
百家号