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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
脑梗和糖尿病患者快走时需要注意以下几点：
1.咨询医生：在开始快走之前，患者应该咨询医生，了解自己的身体状况是否适合进行快走运动。医生会根据患者的具体情况，给出相应的建议和注意事项。
2.控制运动强度：快走的速度和强度应该适中，避免过度疲劳和过度运动。患者可以根据自己的身体状况和医生的建议，选择合适的快走速度和时间。
3.注意饮食：快走前后，患者应该注意饮食，避免过度进食或过度饥饿。同时，患者应该注意饮食的均衡和营养，避免摄入过多的糖分和脂肪。
4.注意血糖监测：糖尿病患者在快走前后，应该注意血糖监测，了解自己的血糖变化情况。如果血糖过低或过高，应该及时调整饮食和运动计划。
5.注意足部护理：快走时，患者应该选择合适的鞋子，避免足部受伤。同时，患者应该注意足部护理，保持足部清洁和干燥，避免感染。
6.注意安全：快走时，患者应该注意安全，避免发生意外事故。患者可以选择在安全的场所进行快走运动，避免在交通繁忙的道路上快走。
总之，脑梗和糖尿病患者快走时需要注意多方面的问题，包括运动强度、饮食、血糖监测、足部护理和安全等。患者应该在医生的指导下，制定合适的运动计划，以达到控制疾病和提高生活质量的目的。
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