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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
尿结石是否可以尿出来，取决于结石的大小、形状、位置以及患者的身体状况等因素。
一般来说，较小的尿结石直径小于0.6厘米有可能通过尿液自然排出体外。这些结石通常能够顺利通过输尿管，并随尿液排出。患者可能会在排尿时感到疼痛或不适，但结石排出后症状会缓解。
然而，较大的尿结石直径大于0.6厘米或形状不规则的结石可能会卡在输尿管中，导致尿液排出受阻，引起剧烈的疼痛、血尿、恶心、呕吐等症状。这种情况下，结石通常无法自行排出，需要进行医疗干预。
医疗干预的方法包括：
1.药物治疗：医生可能会开一些药物来帮助缓解疼痛、扩张输尿管，促进结石排出。
2.体外冲击波碎石术：这是一种非侵入性的治疗方法，通过体外冲击波将结石击碎成较小的碎片，使其更容易随尿液排出。
3.输尿管镜碎石术：通过输尿管镜插入尿道，到达结石位置，使用激光或其他工具将结石击碎并取出。
4.经皮肾镜碎石术：在腰部建立一个小通道，通过肾镜进入肾脏，将结石击碎并取出。
除了治疗，患者在日常生活中还可以采取以下措施来预防尿结石的形成和复发：
1.增加水分摄入：保持充足的水分摄入，有助于稀释尿液，减少结石形成的风险。
2.均衡饮食：避免过度摄入富含草酸、嘌呤、钙等物质的食物，如菠菜、浓茶、动物内脏、海鲜等。
3.定期运动：适当的运动有助于促进新陈代谢，减少结石形成的机会。
4.定期检查：定期进行泌尿系统检查，及时发现和处理潜在的问题。
需要注意的是，如果出现尿结石相关症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。自行尝试排出结石可能会导致严重的并发症，如输尿管梗阻、感染等。同时，预防尿结石的形成也是非常重要的，通过合理的饮食和生活方式调整，可以降低尿结石的发生风险。
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