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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
尿频是指排尿次数明显增多，尿量逐渐减少的一种症状。正常情况下，成年人的尿频次数为4-8次/天，夜间一般不超过1次。而尿频的产生可能与多种因素有关，包括生活习惯、饮食、药物使用、疾病等。
首先，饮食和生活习惯对尿频有着直接的影响。摄入过多的咖啡因和酒精、饮水过多或者喝水不当，都可能导致尿频。另外，剧烈运动、妊娠以及病态情绪也会引起尿频症状。
其次，某些药物的使用可能会引起尿频。比如利尿剂、抗生素、抗抑郁药等药物都有可能导致尿频的症状。
另外，尿频还可能是某些疾病的表现。比较常见的包括尿道感染、膀胱炎、前列腺炎、泌尿系统肿瘤以及糖尿病等。因此，患有长期尿频症状的患者需要及时就医，排除可能存在的疾病。
对于长期尿频的患者，建议注意控制饮水量，避免摄入刺激性食物和饮品，避免过度运动，及时就医，排查是否存在潜在疾病。同时，养成良好的排尿习惯，避免憋尿，保持生活规律。
如果以上措施无法缓解尿频症状，还需咨询医生进行进一步检查和诊断。医生可以根据患者的病史、症状和体征，结合必要的检查，制定相应的治疗方案。
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白天不尿频晚上尿频
白天不尿频晚上尿频的现象可能是由多种原因引起的，并且可能涉及生活习惯、生理变化、睡眠质量等方面。下面将从以下几个方面进行解析。1.生活习惯：白天不尿频晚上尿频的问题可能与饮水量以及饮水时间有关。如果在... 详细»
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白天尿频晚上不尿频
白天尿频、晚上不尿频，可能是精神，心理等因素，如焦虑，恐惧导致的。如果是尿路感染，一天中会有不定时的尿频，会出现尿频，尿急，尿痛的症状。晚上不尿频是正常现象，主要晚上精神放松，不焦虑，不恐惧，膀胱也没... 详细»
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尿频，不良习惯引起尿频
尿频是指尿液排出的次数增多，通常健康成年人每天排尿4-10次是正常的。但是如果超过10次以上就可以被称为尿频。尿频的发生可能会来源于多种原因，不良的生活习惯也是造成尿频的主要原因之一。首先，饮食和饮水... 详细»
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尿频这几天都有些尿频
导致尿频的原因很多，主要包括以下几个方面：1.生理性尿频：饮水过多、精神紧张或气候寒冷时排尿次数增多，属于正常现象。特点是每次尿量不少，也不伴随不适症状。2.炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低... 详细»
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