皮肤痒一抓就起疙瘩，这种情况通常是皮肤过敏或者是皮肤炎症所引起的。皮肤痒痒的症状会让人感到极为不适，一抓就会出现疙瘩，甚至还会引起红肿、皮肤干燥等情况。当出现这种情况有以下一些处理方法：
首先，应该尽量避免抓挠皮肤，因为抓挠会导致皮肤更加红肿、肿胀，也可能会引起感染。另外，应该注意远离可能引起过敏的物质，比如室内灰尘、花粉、动物毛发、化妆品等。此外，提高个人卫生，保持皮肤清洁，勤换衣服，用清洁、柔软的衣物，并注意保持适当的室内空气湿度。
如果情况较为严重，建议就医，寻求专业医生的帮助。医生可能会针对发痒原因给予相应的治疗，比如使用抗过敏药物、局部外用药膏等。同时，医生还可能会根据具体情况，推荐一些特定的护肤品或者改变生活习惯、饮食习惯等来改善症状。
另外，一些方法也可以帮助缓解皮肤痒痒的症状，比如使用温水而非热水洗澡，保持皮肤清洁和湿润，注意避免对皮肤的摩擦等。
总而言之，在面对皮肤痒痒一抓就起疙瘩的情况时，应该采取正确的措施来缓解症状，同时也要注意避免加重皮肤的不适。如果情况较为严重，还是建议向专业医生咨询，寻求合适的治疗方案。
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