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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
湿疹是一种常见的皮肤病，通常会引起皮肤瘙痒、红肿、干燥等症状。以下是一些可以帮助湿疹止痒的方法：
1.保持皮肤湿润：使用保湿霜或乳液，每天多次涂抹在患处，可以帮助缓解瘙痒和干燥。
2.避免刺激：避免接触过敏原、刺激性物质和摩擦，如洗涤剂、化妆品、粗糙的衣物等。
3.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在患处，可以减轻瘙痒和红肿。
4.药物治疗：可以使用外用药物，如糖皮质激素、炉甘石洗剂等，来缓解瘙痒和炎症。如果症状严重，医生可能会开口服药物，如抗组胺药、免疫调节剂等。
5.注意饮食：某些食物可能会加重湿疹症状，如海鲜、辛辣食物、酒精等。尽量避免食用这些食物。
6.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、减轻压力、避免过度疲劳等，有助于缓解湿疹症状。
需要注意的是，湿疹的治疗需要根据个体情况制定，不同的人可能需要不同的治疗方法。如果湿疹症状严重或持续不缓解，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
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