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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
手被太阳晒了痒，可能是晒伤的表现，也可能是日光性皮炎等疾病所致。可以采取以下措施。
-一般处理：避免再次日晒，外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜、穿长袖衣物、戴宽边帽子等。同时，保持手部皮肤清洁、湿润，避免搔抓、摩擦等刺激。
-局部冷敷：用冷毛巾、冰袋等冷敷手部，每次15~20分钟，每天数次，有助于缓解瘙痒和红肿。
-外用药物：如果瘙痒症状较轻，可以外用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物，以减轻症状。如果瘙痒症状较重，或出现水疱、糜烂等症状，需要外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等。如果出现感染症状，还需要外用抗生素软膏，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。
-口服药物：如果瘙痒症状严重，影响睡眠和日常生活，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，以减轻瘙痒症状。如果出现晒伤面积较大、疼痛明显、发热等症状，需要口服糖皮质激素，如泼尼松、地塞米松等。
-就医治疗：如果手部瘙痒症状持续不缓解，或出现其他异常症状，如疼痛、水疱、糜烂、渗出等，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果手部瘙痒症状严重或持续不缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，要注意防晒，避免长时间暴露在阳光下，以预防晒伤的发生。
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