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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病患者能喝牛奶。
首先，牛奶中含有乳糖，这是一种会导致血糖升高的碳水化合物。对于患有糖尿病的人来说，控制血糖是非常重要的，因此需要谨慎摄入含糖量较高的食物。因此，糖尿病人喝牛奶的时候需要注意摄入的数量以及搭配其他食物。
其次，考虑到牛奶中的脂肪含量。全脂牛奶中的饱和脂肪含量较高，这会增加患者患心血管疾病的风险。因此，建议糖尿病患者选择低脂或脱脂牛奶，以降低摄入过多不健康脂肪的风险。
最后，牛奶中的蛋白质可以帮助控制血糖水平，因此适量摄入并不会对糖尿病患者的身体健康产生负面影响。但需要注意的是，如果患者同时有乳糖不耐受或者乳蛋白过敏的情况，就需要避免食用牛奶。
总的来说，糖尿病患者是可以喝牛奶的，但是需要谨慎选择和控制摄入量。对于患有糖尿病的人来说，平衡饮食和适量运动是非常重要的，以维持稳定的血糖水平。因此，如果有疑问，建议患者在饮食方面寻求营养师或医生的建议，制定适合自己的饮食计划。
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