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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病是一种常见的慢性疾病,但这并不意味着患有糖尿病的人不能拥有健康的宝宝。对于已经患有糖尿病两年并希望要个宝宝的夫妇来说,以下是一些建议:
1.控制血糖水平:在怀孕前,应尽可能将血糖控制在正常范围内。这可以通过饮食控制、运动和药物治疗来实现。建议咨询医生或糖尿病教育者,制定个性化的血糖管理计划。
2.进行全面的身体检查:包括血糖、糖化血红蛋白、血压、血脂、肾功能、眼底检查等,以评估糖尿病的控制情况和身体的整体健康状况。
3.补充叶酸:叶酸对于胎儿的神经管发育非常重要。建议在备孕前三个月开始补充叶酸,每天400微克。
4.调整生活方式:保持健康的饮食、适量的运动、充足的睡眠和减少压力,有助于控制血糖和提高受孕机会。
需要注意的是,每个糖尿病患者的情况都是独特的,备孕和孕期管理应根据个人情况进行个性化制定。在备孕和孕期过程中,与医生、糖尿病教育者和营养师密切合作是非常重要的。医生可以提供专业的建议和支持,帮助控制血糖,确保母亲和宝宝的健康。
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