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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病皮肤痒是糖尿病患者常见的并发症之一，主要是由于高血糖导致皮肤神经病变和血管病变引起的。以下是一些可能有助于缓解糖尿病皮肤痒的方法：
1.控制血糖：保持血糖在正常范围内是缓解皮肤痒的关键。患者应遵循医生的建议，按时服用降糖药物或注射胰岛素，同时注意饮食控制和适量运动。
2.保持皮肤清洁：每天用温水洗澡，避免使用刺激性的肥皂或沐浴露。洗完澡后，及时擦干皮肤，尤其是皱褶处，保持皮肤干燥。
3.注意保湿：使用保湿霜或乳液涂抹皮肤，尤其是在干燥的季节或环境中。选择无香料、无刺激性的产品，避免使用含有酒精的护肤品。
4.避免搔抓：搔抓会加重皮肤损伤和瘙痒感，还可能导致感染。患者应尽量避免搔抓皮肤，可以使用冷敷或轻轻拍打皮肤来缓解瘙痒。
5.穿着宽松舒适的衣物：选择棉质、透气的衣物，避免穿着紧身衣物或合成纤维衣物，以免摩擦皮肤。
6.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物和发物，如海鲜、羊肉等。多吃新鲜蔬菜和水果，保持饮食均衡。
7.及时就医：如果皮肤痒症状严重或持续不缓解，应及时就医。医生可能会根据具体情况给予外用药物、口服药物或其他治疗方法。
需要注意的是，糖尿病患者出现皮肤痒症状时，应及时就医，排除其他疾病的可能。同时，患者应积极控制血糖，保持良好的生活习惯，以预防和缓解皮肤痒症状。
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