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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
人的身高在一天中会有轻微的变化，通常下午会比上午矮1-2厘米。这是一种正常的生理现象，主要与以下几个因素有关：
1.脊柱的压缩：脊柱是人体的主要支撑结构，由多个椎骨组成。在白天，人们的活动和姿势会对脊柱产生压力，导致椎骨之间的椎间盘被压缩。这种压缩会使脊柱的长度略微缩短，从而影响身高。
2.重力的影响：重力也会对身体产生向下的压力，尤其是在站立或坐着的时候。这种压力会使身体的软组织稍微变形，进一步导致身高的暂时减少。
3.水分的分布：人体的水分分布也会影响身高。在白天，由于活动和代谢的原因，身体会排出一些水分，导致组织中的水分含量减少。这可能会使身体略微收缩，包括身高。
4.测量时间和条件：测量身高的时间和条件也可能对结果产生影响。如果在上午和下午使用不同的测量工具或方法，或者在测量时身体的姿势不同，也可能导致身高的差异。
需要注意的是，这种身高的变化是暂时的，并且在晚上休息后，脊柱会逐渐恢复到正常的长度。此外，个体之间的身高变化可能会有所不同，有些人可能更明显，而有些人则可能不太明显。
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