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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
扣手是一种常见的习惯，有些人会在紧张、焦虑或无聊的时候不自觉地扣手。如果经常扣手，可能会导致手指皮肤受损、肿胀，但通常不会引起疼痛或瘙痒。
以下是一些可能导致扣手后手指肿胀的原因：
1.皮肤刺激：反复扣手可能会刺激手指皮肤，导致皮肤发红、肿胀。
2.组织损伤：过度扣手可能会损伤手指的软组织，如皮肤、皮下组织等，引起肿胀。
3.感染：如果扣手时皮肤受损，细菌或其他病原体可能会进入伤口，导致感染，引起肿胀。
4.过敏反应：有些人可能对扣手时接触到的物质过敏，如洗手液、护手霜等，导致过敏反应，引起肿胀。
如果扣手后手指出现肿胀，但不疼不痒，可以采取以下措施：
1.停止扣手：首先要停止扣手的习惯，避免进一步损伤手指。
2.保持清洁：保持手指清洁，避免感染。可以用温水和肥皂清洗手指，但要避免使用刺激性的清洁剂。
3.冷敷：可以用冰袋或冷毛巾冷敷手指，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻肿胀。
4.涂抹药膏：可以涂抹一些含有凡士林或维生素E的药膏，有助于保护皮肤，减轻肿胀。
5.佩戴手套：如果需要进行一些可能会刺激手指的活动，如洗碗、洗衣服等，可以佩戴手套，保护手指。
如果手指肿胀持续不缓解或出现疼痛、瘙痒、红肿等症状，建议及时就医，进行详细的检查和治疗。此外，如果扣手是一种习惯性行为，可能与心理因素有关，如焦虑、紧张等，可以考虑寻求心理医生的帮助，进行心理治疗。
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