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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
洗牙是一种常见的口腔保健措施，可以帮助预防牙齿疾病和保持口腔清洁。然而，许多人在洗牙时并不了解一些重要的注意事项，下面就来介绍一下洗牙时应该注意的几点事项。
首先，洗牙应该选择专业的口腔医生或者牙医进行。在做洗牙前，一定要搞清楚医生的资质和口碑，避免去一些没有资质的机构进行洗牙，以免对口腔造成伤害。
其次，洗牙时应该注意个人口腔卫生习惯。在进行洗牙前，应该尽量在家中保持口腔卫生，养成刷牙、漱口、使用牙线等良好的口腔卫生习惯，以免在洗牙过程中，因为口腔卫生不佳导致感染或其他并发症的发生。
另外，洗牙后需要注意保持口腔清洁和卫生。洗牙后的24小时内，应该避免吃辛辣、刺激性食物，避免抽烟或者饮酒，以免刺激口腔黏膜，造成不适。同时，还要遵守医生的建议，按时进行口腔卫生护理，如漱口、用药、回访等，以便控制可能出现的不良反应。
最后，洗牙后需要进行定期复诊。通常情况下，洗牙后牙齿会有一定的敏感感，这是正常的现象，但如果敏感感持续时间过长，或者出现其他异常症状，应该及时向医生咨询，并且按照医生的建议进行定期复诊，以确保口腔的健康状态。
总之，洗牙是一项重要的口腔保健措施，但在进行洗牙时需要注意以上几点事项，选择专业的医生进行洗牙，养成良好的口腔卫生习惯，保持口腔清洁和卫生，以及进行定期复诊，这些都是保证洗牙效果和口腔健康的重要环节。
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