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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
下巴涨米米，嘴皮破裂是一种常见的口腔疾病，主要是由于口腔黏膜受损、干燥或者受到外部刺激引起的。在口腔黏膜受损的情况下，容易导致嘴唇和下巴部位出现涨米米的症状，甚至嘴皮破裂。造成口腔黏膜受损的原因主要有以下几种。以下是其常见的情况：
一、原因：
1.烫伤：吃热食物或饮用热水、茶时烫伤口腔黏膜。
2.刮伤：刷牙时用力过猛或者使用不适合的牙刷，都容易导致口腔黏膜受损。
3.干燥：口腔黏膜缺乏水分会变得干燥，容易发生破裂。
4.牙齿咬合不正常：牙齿咬合不正常会造成口腔黏膜受到摩擦，从而受损。
二、措施：
1.使用温和的牙刷和牙膏，刷牙时不要用力过猛，以免刮伤口腔黏膜。
2.避免食用过热或过硬的食物，以免烫伤口腔黏膜。
3.多饮水，保持口腔黏膜的湿润。
4.如果发现口腔黏膜出现破裂，可以使用口腔溃疡贴或者口腔护理喷雾进行治疗。
总之，口腔黏膜受损是一种常见的口腔疾病，预防口腔黏膜受损的发生对于保持口腔健康很重要。一旦发现口腔黏膜出现涨米米、嘴皮破裂的情况，及时采取适当的治疗措施也是非常必要的。
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