胸口按压痛且跑步时会痛可能与以下原因有关。以下是常见的原因以及措施：
一、原因：
-肌肉拉伤：跑步时胸部肌肉过度拉伸或收缩，可能导致肌肉拉伤，引起疼痛。这种疼痛通常在按压时加重，休息后可缓解。
-肋软骨炎：肋软骨炎是肋软骨的非特异性炎症，可能与劳损、病毒感染等有关。患者会出现胸部疼痛，按压时疼痛明显，咳嗽、深呼吸或活动时疼痛加重。
-胸膜炎：胸膜炎是胸膜的炎症，可由感染、肿瘤、自身免疫性疾病等引起。患者会出现胸痛，疼痛可在深呼吸、咳嗽或跑步时加重，还可能伴有发热、咳嗽等症状。
-心脏疾病：某些心脏疾病，如心绞痛、心肌梗死等，也可能导致胸口按压痛和跑步时疼痛。这种疼痛通常较为剧烈，可能伴有呼吸困难、出汗等症状。
-肺部疾病：肺炎、气胸等肺部疾病也可能引起胸口疼痛，跑步时疼痛可能加重。
二、措施：
-休息：停止跑步，休息一段时间，观察疼痛是否缓解。
-避免按压：避免按压胸口，以免加重疼痛。
-调整呼吸：保持深呼吸，避免急促呼吸。
-就医检查：如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如呼吸困难、发热、咳嗽等，应及时就医，进行详细的检查，如胸部X线、心电图、心肌酶等，以确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，胸口按压痛且跑步时会痛可能是严重疾病的信号，如心肌梗死、气胸等。因此，如果疼痛剧烈或持续不缓解，应立即就医或拨打急救电话，以免延误病情。此外，在跑步前应进行适当的热身运动，避免过度运动，以减少胸痛的发生。
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