-
-
徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
以下是一些可能影响青少年身高的因素：
1.遗传因素：遗传是决定身高的重要因素之一。如果父母身高较高，孩子通常也有更大的机会长得较高。
2.营养状况：充足的营养对于身高的增长至关重要。青少年需要摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，以支持身体的生长和发育。
3.健康状况：某些健康问题可能会影响身高的增长，如慢性疾病、激素失衡、消化系统问题等。
4.睡眠质量：良好的睡眠对于身体的生长和发育非常重要。青少年需要足够的睡眠时间来促进生长激素的分泌。
5.运动锻炼：适当的运动锻炼可以促进骨骼和肌肉的发育，有助于身高的增长。
6.环境因素：环境因素也可能对身高产生一定的影响，如生活环境、压力水平等。
需要注意的是，每个人的身高增长情况都是独特的，受到多种因素的综合影响。如果家长对孩子的身高问题感到担忧，可以咨询医生或专业的营养师，了解更多关于促进身高增长的建议和方法。同时，也要认识到身高并不是衡量一个人成功和幸福的唯一标准，健康和自信才是最重要的。
-
-
环境因素对青少年抑郁的影响...
薛丽 主治医师
-
-
脊柱侧弯对青少年的影响
唐晶晶 主治医师
-
-
青少年吸烟影响长高吗
黄阳亮 副主任医师
-
-
导致儿童青少年网瘾的因素有...
汪玲华 主任医师
-
-
网瘾对儿童青少年身心发展的...
汪玲华 主任医师
-
-
牡丹江林业中心医院 内分泌科
擅长：擅长尿路感染、急...
-
-
大连市中医院 糖尿病、内分泌科
擅长：擅长糖尿病的诊断...
-
-
大连市中医院 糖尿病、内分泌科
擅长：从事中医临床工作...
-
-
大连市中医院 糖尿病、内分泌科
擅长：一直从事中医临床...
-
-
荆州市中医医院 内分泌科
擅长：擅长糖尿病、甲亢...
-
-
福州市传染病医院 肝病内分泌及营养亚专业（第五病区）
擅长：擅长应用中西医结...
-
-
福州市传染病医院 肝病内分泌及营养亚专业（第五病区）
擅长：擅长各种肝病（慢...
-
-
马鞍山市中心医院 内分泌科
擅长：对内分泌科常见疾...
-
-
青少年身高的增长受到什么因素影响
在青少年期间，身高的增长受到多种因素的影响，包括遗传、营养、生活习惯等。首先，遗传是影响身高的主要因素之一。父母的身高会对孩子的生长发育产生影响，如果父母身高较高，孩子很可能会有较高的身高潜力。但也要... 详细»
-
-
有哪种坐姿会影响青少年的身高
青少年时期是身体发育的关键阶段，保持正确的坐姿对于身体的健康发育非常重要。以下是一些可能影响青少年身高的坐姿：1.弯腰驼背：这种坐姿会导致脊柱弯曲，影响身体的正常发育，长期下来可能会导致身高增长受限。... 详细»
-
-
青少年盘腿打坐会不会影响身高
青少年盘腿打坐本身并不会影响身高。身高主要由遗传、营养和生长激素等因素决定，与坐姿没有直接关系。盘腿打坐是一种冥想和放松的姿势，它可以帮助人们减轻压力、放松身心。然而，对于青少年来说，长时间保持同一姿... 详细»
-
-
手淫会影响青少年身高发育吗
适度的手淫并不会影响身高发育，然而，过度的手淫可能会对青少年的身心健康产生一定的影响，从而间接地影响到身高发育。手淫是指通过手部刺激自己的生殖器以达到性快感的行为。身高发育主要受到遗传和营养因素的影响... 详细»
-
-
青少年身高还能长高吗
青少年的身高是否还能长高，取决于多种因素，包括遗传、营养、运动、睡眠等。一般来说，青少年在青春期会经历一个生长发育的高峰期，身高会有明显的增长。但在青春期结束后，身高的增长速度会逐渐减缓，最终停止生长... 详细»
公众号
头条号
百家号