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有社交恐惧症心里害怕

社交恐惧症,也称社交焦虑症,是一种常见的心理障碍,具有严重的情感和行为影响。患者在面对社交场合时会感到极度的焦虑和恐惧,害怕被别人评价、批评或拒绝。

治疗社交恐惧症的方法主要包括药物治疗和心理治疗。药物治疗主要包括抗焦虑药物和抗抑郁药物,能够缓解患者的焦虑和抑郁情绪。心理治疗则主要包括认知行为疗法和暴露疗法,帮助患者逐渐面对自己的恐惧,改变不良的社交行为模式和负性的自我评价,提高自信和社交技能。

总之,社交恐惧症是一种严重的心理障碍,给患者带来了严重的痛苦和困扰。但是,通过药物治疗和心理干预,大多数患者能够得到有效的帮助,重获社交能力和生活乐趣。

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