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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
早产儿的饮食需要特别注意，因为他们出生时可能身体未完全发育成熟，需要更多的营养支持来帮助他们健康成长。下面是一些关于早产儿饮食的科普知识。
首先，早产儿的饮食以母乳为佳。母乳含有丰富的营养物质，可以有效地增强早产儿的免疫力和消化系统功能，促进他们的生长发育。如果母亲无法哺乳，可以选择特殊配方奶粉作为替代。
其次，早产儿需要经过专业医生或营养师的指导，确定合适的饮食计划。由于早产儿的生长发育速度较快，营养需求也会有所不同，因此需要根据实际情况进行个性化调整。
另外，早产儿的饮食应该分多次进行，避免一次性吃太多。因为他们的消化系统尚未完全发育，可能较难承受大量食物的负担，容易出现消化不良或营养吸收不良的情况。
此外，早产儿的饮食应尽量避免食用刺激性食物，如辛辣、油炸等食物，以免对他们的消化系统产生不良影响。应选用清淡易消化的食物，多食用富含维生素、蛋白质和矿物质的食物，如蔬菜、水果、鱼肉等。
综上所述，早产儿的饮食需要特别注意，应以母乳为主，配合专业医生或营养师的指导，合理安排饮食计划，避免过多刺激性食物，保证他们获得充分的营养支持，促使他们健康成长。
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