-
-
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
脂溢性头皮屑是一种常见的头皮问题，通常是由于过度分泌皮脂而导致的。要治疗脂溢性头皮屑，首先要了解病因并采取正确的治疗方法。以下是一些常见的治疗方法：
1.温和的洗发产品：选择温和的洗发产品，最好含有抗真菌或抗炎成分，可以有效控制头皮屑的生成。避免使用含有皂基成分的洗发产品，因为这可能会刺激头皮，加重问题。
2.定期洗发：保持头发清洁是减少头皮屑的关键。每天洗发可能有助于控制油脂分泌，减少头皮屑的产生。避免使用过热的水洗头，因为热水会刺激头皮，导致更多头皮屑。
3.使用抗真菌洗发水：选择含有抗真菌成分如酮康唑或硫化锌的洗发水，可以有效控制头皮上的真菌感染，减少头皮屑的生成。
4.规律生活：保持规律的作息时间和饮食习惯，避免熬夜和暴饮暴食，有助于调节体内的激素水平和代谢功能，有利于头皮屑的减少。
5.保持头皮清洁：定期按摩头皮，可以促进血液循环，加速头皮细胞的更新，有助于减少头皮屑的产生。可以使用温和的头皮按摩油来帮助清洁头皮。
6.控制油脂分泌：避免食用过多油腻食物，保持头皮的清洁干燥，有助于减少油脂分泌，减少头皮屑的生成。
7.养成健康的饮食习惯：多摄入富含维生素B和锌的食物，如瘦肉、豆类、全麦面包、水果和蔬菜，有助于维持头皮健康，减少头皮屑的产生。
总之，治疗脂溢性头皮屑需要综合考虑内外因素，同时采取正确的治疗措施。如果头皮屑问题严重或持续时间长，建议及时就医寻求专业的医生建议。
-
-
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
擅长：对常见和复杂、危...
-
-
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
擅长：擅长：光敏感和光...
-
-
广东省人民医院平洲分院 皮肤科
擅长：擅长荨麻疹、湿疹...
-
-
广东省人民医院平洲分院 皮肤科
擅长：擅长各种疑难皮肤...
-
-
中国医学科学院皮肤病医院(研究所) 皮肤科
擅长：重点从事色素性皮...
-
-
中国医学科学院皮肤病医院(研究所) 皮肤科
擅长：对皮肤病和性病常...
-
-
玉溪市中医医院 皮肤科
擅长：对于多发及疑难皮...
-
-
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
擅长：1、面部损容性皮...
-
-
头皮屑多，头皮屑洗不掉
头皮屑多的问题常常出现在头皮屑过度干燥或者头皮屑多是因为头皮屑的死细胞过度剥落所积累的结果。通常情况下，头皮屑会随着日常洗头和头发护理而自然脱落，不过如果头皮屑过多或者洗不掉的话，就需要采取措施来解决... 详细»
-
-
平时头皮屑比较多，如何去头皮屑
头皮屑是一种常见的头皮问题，通常是由于头皮干燥、过度清洁或者头皮上的真菌感染导致的。为了去除头皮屑，可以采取以下一些方法：1.使用温和的洗发水：选择含有滋润成分的洗发水，避免使用含有刺激性成分的产品。... 详细»
-
-
女童头皮屑
女童头皮屑的发生可能与多种因素有关，以下是可能影响头皮屑的原因和措施。一、原因1.天气干燥：在干燥的气候条件下，头皮容易失去水分，导致头皮屑产生。2.头发清洁不当：如果头皮清洁不到位，积累的油脂和污垢... 详细»
-
-
头皮屑症状
头皮屑通常是由头皮过度脱屑引起的，是一种非传染性的常见头皮问题。头皮屑的症状主要包括：1.头皮干燥：头皮屑往往伴随着头皮的干燥，可能会出现脱屑的情况。2.头皮瘙痒：头皮屑会引起头皮瘙痒，导致患者不由自... 详细»
-
-
头皮屑多，严重增多头皮屑多
头皮屑是一种常见的头皮问题，它是由头皮上的角质细胞过度生长和脱落引起的。以下是一些可能导致头皮屑增多的原因：1.马拉色菌感染：马拉色菌是一种常见的真菌，它在头皮上生长并分解油脂，产生脂肪酸，刺激头皮，... 详细»
公众号
头条号
百家号