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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
指甲烂是一种常见的指甲问题，通常由于指甲受到损伤、感染、营养不良或其他问题引起。以下是一些可能导致指甲烂的原因：
1.指甲受损：过度使用指甲刀、指甲剪或其他工具修剪指甲可能导致指甲烂。指甲烂也可能是由于戴假指甲或使用化学品过多引起的。
2.感染：指甲烂常常是由真菌或细菌感染引起的。指甲真菌感染（甲癣）会导致指甲变脆、变形、发黄，并可能出现裂纹和烂掉的情况。
3.营养不良：指甲缺乏营养素，如蛋白质、维生素和矿物质，会导致指甲脆弱、易断，甚至出现烂掉的情况。
4.内部疾病：某些内部健康问题，如甲癣、糖尿病、甲状腺问题等，也可能导致指甲烂。
5.环境因素：潮湿的环境和频繁接触水会使指甲软化，更容易受损和发生烂的情况。
针对指甲烂的治疗和预防方法包括：
1.保持指甲干燥：避免频繁接触水和潮湿环境，保持指甲清洁和干燥。
2.使用护甲产品：可以选择使用含有维生素E、生物素和胶原蛋白等成分的护甲产品，帮助指甲补充营养，增强指甲的健康与强度。
3.避免损伤：使用指甲刀和指甲锉时要小心，避免过度修剪和损伤指甲。不要频繁使用假指甲，以免造成指甲表面划伤，引起炎症和感染。
4.营养均衡：保持良好的饮食习惯，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，对指甲的健康至关重要。
5.就医治疗：如果指甲烂的情况严重，建议就医寻求专业医生的建议和治疗。医生可能会开具抗真菌药物、细菌药物或其他治疗方式来帮助治疗指甲烂。
总之，对于指甲烂的治疗和预防，保持良好的指甲卫生习惯、避免损伤、补充营养，以及及早就医治疗都是非常重要的。
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