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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
指甲往肉里长，医学上称为“嵌甲”，是一种常见的甲病。以下是一些可能有助于缓解和处理嵌甲的方法：
1.保持足部清洁干燥：经常洗脚，保持足部清洁，尤其是趾间。洗完后彻底擦干，避免潮湿环境滋生细菌。
2.正确修剪指甲：使用指甲刀将指甲剪成平直的形状，避免剪成圆形或过短，以免刺激甲沟。
3.避免穿过紧的鞋子：选择合适的鞋子，避免挤压脚趾，给指甲足够的空间生长。
4.使用趾甲矫正器：在医生的建议下，可以使用专门的趾甲矫正器来帮助纠正指甲的生长方向。
5.局部护理：如果出现疼痛和红肿，可以使用冰块冷敷缓解疼痛，并涂抹抗生素软膏预防感染。
如果嵌甲严重，引起感染、化脓或疼痛剧烈，应及时就医。
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