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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
指甲长肉里，在医学上称为“嵌甲”，通常需要采取综合治疗措施，以下是一些治疗方法：
1.保守治疗：如果症状较轻，可采用保守治疗，如浸泡在温水中、使用抗真菌或抗生素药膏、局部冷敷等，以减轻疼痛和炎症。同时，要保持足部清洁干燥，避免过度摩擦和挤压。
2.手术治疗：如果保守治疗无效，需要进行手术治疗。手术方法包括切除部分甲床、修整甲缘等。手术后要注意保持伤口清洁干燥，避免感染。
3.使用矫正器具：对于轻度的嵌甲，可以使用矫正器具，如矫正指甲贴、矫正器等，以帮助纠正指甲生长方向。
4.饮食调理：嵌甲的发生与营养不良有关，因此要注意饮食调理，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、蔬菜和水果等。
5.预防措施：预防嵌甲的发生，要注意保持足部清洁干燥，避免过度摩擦和挤压。修剪指甲时，要避免剪得过短或过深，同时要注意指甲的形状和角度，避免造成指甲边缘向内生长。
总之，嵌甲的治疗方法需要根据病情的严重程度和患者的具体情况来选择。如果症状较轻，可以采用保守治疗，如果症状较重，需要进行手术治疗。同时，要注意预防嵌甲的发生，保持足部清洁干燥，避免过度摩擦和挤压。
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