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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
14岁少年的正常体温应该在36℃至37℃之间，但体温可能会因多种因素而有所波动，例如：
-时间：体温在一天中会有所变化，通常在早晨较低，下午或晚上较高。
-活动：运动、劳动或剧烈活动后，体温可能会暂时升高。
-环境：在炎热的环境中或穿着过多衣物时，体温可能会略有上升。
-生理状态：如女性在月经期间或怀孕时，体温可能会有所变化。
需要注意的是，每个人的体温都有其个体差异，而且测量体温的方法和部位也会影响结果。常见的测量体温的部位包括口腔、腋窝和直肠，其中口腔和腋窝测量较为常用。
如果14岁少年的体温持续高于37.5℃或低于36℃，或伴有其他不适症状，如头痛、乏力、咳嗽等，可能提示存在健康问题，应及时就医进行进一步的检查和诊断。
此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维持身体健康和稳定的体温。
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