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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
多重耐药菌是指对三种或三种以上抗生素同时耐药的细菌。这些细菌通常具有较强的耐药性，使得治疗变得更加困难。
多重耐药菌会传染，可以通过以下途径传播：
1.直接接触传播：通过与感染者或携带者的直接接触，如握手、拥抱、接吻等，或者接触被污染的物体表面，如医疗器械、床单、衣物等。
2.飞沫传播：通过咳嗽、打喷嚏等方式将飞沫中的细菌传播给他人。
3.空气传播：在某些情况下，多重耐药菌可以通过空气传播，尤其是在医疗机构等封闭环境中。
4.消化道传播：通过摄入被污染的食物或水而感染。
为了预防多重耐药菌的传播，以下是一些建议：
1.严格执行手卫生：经常洗手，使用肥皂和水或酒精类洗手液。
2.避免接触感染者或携带者：尽量避免与感染多重耐药菌的人密切接触。
3.注意个人卫生：保持身体清洁，勤换洗衣物。
4.合理使用抗生素：遵循医生的建议，正确使用抗生素，避免滥用。
5.加强环境清洁和消毒：定期清洁和消毒经常接触的物体表面。
6.提高免疫力：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，以提高免疫力。
需要注意的是，如果怀疑自己或他人感染了多重耐药菌，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗和预防措施。
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