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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
人的正常体温一般在36.5°C到37.2°C之间，而当体温降低到35.5°C时，就属于体温偏低的情况了。体温偏低可能会导致人体新陈代谢减缓，神经系统功能受到抑制，从而引起一系列的不适症状，比如头晕、乏力、恶心、心悸、注意力不集中等。当然，对于个别人群来说，比如老年人、病患者、婴幼儿等，35.5°C的体温也可能是相对正常的。
两条腿冒汗则是另一个症状，汗液是人体调节体温的一种方式，一般在运动或者环境温度升高的情况下才会出现大量汗液。如果身体没有处于这些情况，而出现异常出汗的情况，就需要引起重视了。尤其是出现在体温偏低的情况下，更需要及时采取措施。
导致体温偏低的原因有很多，可能是环境温度过低，导致人体失去了过多的热量；也可能是身体内部出现了代谢异常，比如甲状腺功能低下、血糖过低、肾上腺功能减退等；还有可能是某些疾病的表现，比如感染、贫血、休克等。
而异常出汗可能与体温偏低有关，当人体感到寒冷时，可能会出现寒战以及出汗的情况，这是一种反应，试图通过出汗来增加体表温度。另一方面，异常出汗也可能是某些疾病或药物副作用的表现，比如甲状腺功能亢进、糖尿病、心脏病等。
因此，当体温偏低且出现异常出汗的情况时，建议及时就医，找到症状的根源所在。医生会根据患者的具体情况，可能进行一些实验室检查，比如血常规、甲状腺功能检查、血糖检查等，以明确病因。针对不同的原因，医生可能给予患者进行相应的治疗，包括调整环境温度、药物治疗、手术治疗等。
在日常生活中，也可以注意保持室内温度舒适，避免过度受凉；保持充足的睡眠和饮食，保持良好的体质；避免长时间处于高温环境下；定期进行体检，保持身体的健康状态。
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