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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
过敏性紫癜是一种常见的血管变态反应性疾病，主要表现为皮肤紫癜、腹痛、关节痛、血尿等症状。预防过敏性紫癜复发的方法包括以下几个方面：
-避免过敏原：尽可能避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发、某些食物、药物等。可以通过过敏原检测了解自己对哪些物质过敏，并采取相应的措施。
-注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、蛋类、牛奶、坚果等。多吃新鲜蔬菜和水果，保证营养均衡。
-增强体质：加强锻炼，提高身体免疫力，减少感染的机会。可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。
-注意个人卫生：保持皮肤清洁，勤洗手，避免皮肤感染。注意室内通风，保持空气清新。
-遵医嘱用药：按照医生的建议使用药物，不要自行停药或调整剂量。如果正在使用可能引起过敏的药物，应密切观察有无过敏反应。
-定期复查：定期到医院复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。
需要注意的是，过敏性紫癜的复发与个体差异、过敏原种类、生活习惯等因素有关。如果出现过敏性紫癜的症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
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