月经来了一天就没了，通常是由于身体内的激素水平和身体健康状况的影响。在科学上，月经周期的长度、血流量和持续时间都受到内分泌系统的调控。
第一种可能的原因是排卵期出现问题。在月经周期中，排卵期是指卵巢释放出卵子的时间，通常出现在月经周期的中间阶段。如果排卵期出现问题，可能导致月经提前到来或者月经来了一天就结束。
另一个可能的原因是体内雌激素和黄体酮水平的不平衡。雌激素是月经期间增厚子宫内膜的主要激素，而黄体酮则是维持子宫内膜的关键激素。如果这两种激素的水平发生不平衡，可能会导致月经来了一天就结束。这种情况通常是由于身体内的激素分泌失调所致。
此外，身体健康状况也可能影响月经的持续时间。例如，体重过轻或过重、缺乏运动、压力过大、饮食不均衡等都可能导致月经周期的变化。此外，一些慢性疾病、内分泌紊乱、卵巢囊肿等问题也会影响月经的正常规律。
如果月经来了一天就结束成为频繁的现象，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会通过详细的身体检查、实验室检测和相关检查，帮助患者找出问题的原因，并给予相应的治疗建议。
总之，月经在生理上是一个复杂的过程，受到内分泌系统、生活方式和健康状况等多方面因素的影响。如果出现月经来了一天就结束的情况，需要综合考虑个人的整体情况，及时检查和治疗，保持良好的生活习惯和健康状态。
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