对于新妈妈来说，月经的恢复及第一次排卵的时间都会受哺乳影响。不哺乳的妈妈通常在产后6-10周就迎来了“老朋友”，而哺乳的妈妈，第一次排卵则可能会延迟到产后24-180天。不过，无论是否哺乳，通常新妈妈在产后前10个月都还会有不规律的月经。因此，产后一个月来月经是正常的。
通常情况下，产后第一次月经的量会比平时的稍多，出血时间稍长，这主要是因为产后身体尚未完全恢复，尤其是胎盘附着处的子宫内膜尚未完全修复，加上产后一段时间内卵巢功能还未完全恢复，因而会出现月经不规律的情况。但随着身体的逐渐恢复，这些情况会逐渐改善。
产后第一次来月经时，新妈妈可能会感到下腹不适、乳房胀痛、腰酸背痛等，这些都是正常的生理反应。一般来说，这些症状会在月经结束后自然消失。
需要注意的是，如果产后一个月来月经的同时伴有大量出血、持续时间过长、腹痛等异常情况，应及时就医，以排除其他疾病的可能。
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