鸡蛋是日常生活中非常常见的一种食物，它本身含有丰富的蛋白质，使用鸡蛋能够补充大量的营养成分，但是很多人对于胃疼能吃鸡蛋这个问题比较关注，下面针对此问题详细的分析一下，让更多人对于鸡蛋有着更加清楚的认识。
鸡蛋营养成分充足，食用鸡蛋时需要胃酸、胆汁的协助，但是胃疼的病因有很多种，有些病因能吃鸡蛋，有些病因不能吃鸡蛋，因此有胃疼的人群想吃鸡蛋的话要先由医生进行判断患者的疾病和体质的情况，再确定是否可以吃鸡蛋。胃酸非分泌比较少的人群吃鸡蛋不容易消化，大量的蛋白质沉积在肠胃中，非常容易发酵出臭鸡蛋的味道造成患者产生口臭。胃不好的人，日常生活中需要注意多吃一些容易消化的食物，如稀饭、面条等，稀饭是最具有养胃的效果。饮食方面要以清淡为主，最好多吃一些新鲜的蔬菜和水果，千万不要吃辛辣的食物，有些刺激性的食物尽量不要吃。
消化能力不好的患者一般都是由于胃酸和胆汁分泌存在问题导致的，所以吃一些蛋白质和胆固醇比较高的鸡蛋以后，非常容易出现消化不了的现象。鸡蛋中具有的蛋白质能够增加患者体内营养成分，具有一定的修复细胞的效果，所以吃鸡蛋能够在一定程度上起到保护胃粘膜的作用，对于胃部粘膜不好、胃酸过多的患者吃一些鸡蛋能够在很大程度上起到保护胃粘膜的作用，预防患者出现不适。胃不好是能够吃鸡蛋的，但如果常常出现消化不好的现象，最好是喝点蛋汤，千万不要吃水煮的鸡蛋，如果需要吃的话，也尽量少吃为好，避免产生肠胃负担。
除了胃酸分泌过少和消化能力不正常的患者要少吃鸡蛋之外，其他胃部不好的人群患者每一天最好吃1到2个鸡蛋，但是具体的使用量还需要根据患者本身的身体情况来确定的，例如如同时具有高血脂的患者就不建议吃过多的鸡蛋，也最好不要吃鸡蛋黄。胃要靠养，平时要少吃生冷或是过硬的东西。并要注意少吃多餐，千万不要一次吃的过饱，或是吃完饭以后马上上床休息，这都是非常不好的习惯，一定要调整，生气对胃的伤害是非常大的。保持乐观的心情，不要长时间的久坐。
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