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尤长宣 主任医师 南方医科大学南方医院 肿瘤科门诊
放化疗是治疗癌症的一种常见方法,但化疗会对患者的身体产生一定程度的影响,包括食欲下降,免疫力下降等。因此,放化疗后的营养补充尤为重要。
首先,放化疗后要注重高蛋白饮食。蛋白质是组织修复和细胞再生的重要营养素,对于身体的康复具有重要作用。患者可以多吃一些肉类、鱼类、蛋类以及豆类等高蛋白食物。
其次,放化疗后应多摄入新鲜蔬菜和水果。蔬菜和水果富含维生素和矿物质,有助于提高免疫力,促进身体康复。患者可以多吃一些菠菜、胡萝卜、西红柿等蔬菜,以及苹果、橙子、葡萄等水果。
此外,在放化疗后也要注意补充足够的水分。水对于身体的代谢和排毒具有重要作用,能够帮助排除化疗药物残留物,减轻身体的负担。因此,患者应该多喝水,保持身体水分的平衡。
最后,还应该注意均衡饮食,避免吃高脂肪、高糖食物。这些食物不利于身体康复,可能会增加身体的负担,加重身体的不适。
总之,放化疗后的营养补充十分重要,患者应该注意多摄入高蛋白食物、新鲜蔬菜和水果,保持足够的水分,避免摄入高脂肪、高糖食物。合理的饮食安排可以帮助身体更快地康复,提高生活质量。同时,患者在饮食上的调节也需要根据个人具体情况来进行,最好在医生的指导下进行饮食调整。
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