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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
心脏房颤是一种常见的心律失常疾病，通常由于心脏上的电信号出现问题，导致心脏的房间出现不规律的跳动。而冠状动脉硬化则是指由于血管内壁的胆固醇沉积以及炎症的影响，导致血管内膜变厚、变硬，从而影响了血液的正常流动。
心脏房颤和冠状动脉硬化都与一些不良的生活习惯密切相关，比如吸烟、高盐饮食、饮酒过量、肥胖以及缺乏运动等。除此之外，高血压、高血脂、糖尿病等疾病也是两种疾病的高危因素。因此，为了降低患上心脏房颤和冠状动脉硬化的风险，应该尽量改掉上述的不良生活习惯，保持健康的饮食和运动习惯，并定期进行体检和血压、血脂的检测，以便及早发现和治疗潜在的健康问题。
总之，心脏房颤和冠状动脉硬化虽然是常见的心血管疾病，但是通过积极的预防和治疗，完全有可能降低患病的风险，并且有效地控制疾病的发展，从而维护好自己的心血管健康。
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