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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
心脏病是一类严重的心血管疾病，对患者的健康和生活质量有着重要影响。在面对心脏病时，有一些不宜的行为和情况需要特别注意。
不宜忽视症状：心脏病的症状可能不明显，但如果出现胸痛、呼吸困难、心悸、疲劳等症状，应及时就医。忽视这些症状可能导致病情加重。
不宜过度劳累：过度劳累会增加心脏负担，容易引发心脏病发作。患者应根据医生的建议，合理安排工作和休息时间，避免过度劳累。
不宜吸烟：吸烟是心脏病的重要危险因素之一。吸烟会损害血管内皮细胞，导致血管狭窄和血液黏稠度增加，增加心脏病发作的风险。
不宜饮酒过量：过量饮酒会升高血压，增加心脏负担，还可能导致心律失常。心脏病患者应限制饮酒量，最好避免饮酒。
不宜高盐饮食：高盐饮食会升高血压，对心脏健康不利。患者应减少食盐的摄入量，多吃新鲜蔬菜和水果。
不宜忽视心理健康：心脏病患者可能会面临心理压力和焦虑。忽视心理健康可能影响疾病的康复。患者应积极寻求心理支持，保持良好的心态。
不宜自行停药：心脏病患者需要长期服用药物来控制病情。自行停药可能导致病情复发或加重。患者应严格按照医生的嘱咐服药，不要随意更改药物剂量或停药。
不宜忽视定期复查：定期复查可以帮助医生监测病情的变化，及时调整治疗方案。患者应按照医生的建议定期进行心电图、心脏超声等检查。
总之，心脏病患者需要注意生活中的各个方面，遵循医生的建议，积极采取健康的生活方式，以控制病情，提高生活质量。
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