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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
通宵是指睡眠时间严重不足,一般成年人需要7~9小时的睡眠时间,通宵会导致睡眠严重不足,可能会引起心脏隐隐作痛。这种情况可能是生理性的,也可能是疾病引起的。
1.生理性因素:
-睡眠不足:睡眠不足可能会引起自主神经功能紊乱,导致心率增快、血压升高,从而出现心脏隐隐作痛。
-精神压力过大:长期通宵、作息不规律可能会导致精神压力过大,出现心脏隐隐作痛、胸闷、呼吸急促等症状。
-过度疲劳:通宵后,身体和精神都会处于疲劳状态,可能会导致心脏负荷增加,出现心脏隐隐作痛、心慌等症状。
2.疾病因素:
-冠状动脉粥样硬化性心脏病:通宵后,心脏的负担会加重,如果本身患有冠状动脉粥样硬化性心脏病,可能会导致心肌缺血、缺氧,从而出现心脏隐隐作痛、胸闷等症状。
-心肌炎:心肌炎是指心肌的炎症性疾病,可能与病毒感染、自身免疫性疾病等有关。通宵后,身体的免疫力会下降,可能会导致心肌炎发作,出现心脏隐隐作痛、发热、乏力等症状。
-心脏神经症:心脏神经症是一种功能性疾病,可能与精神心理因素有关,如焦虑、紧张等。通宵后,可能会加重这些不良情绪,从而导致心脏神经症发作,出现心脏隐隐作痛、呼吸困难、头晕等症状。
如果通宵后出现心脏隐隐作痛,建议立即休息,如果症状持续不缓解或加重,建议及时就医,明确病因,并在医生的指导下进行治疗。同时,要注意保持良好的生活习惯,避免长期通宵、作息不规律,以免对身体健康造成不良影响。
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